أفادت دراسة أميركية بأن اتباع النظام الغذائي المتوسطي مقارنة بالنظام الغذائي الغربي التقليدي قد يجعلك تشعر بتوتر وضغط أقل.
ما الأطعمة التي تخفف التوتر؟
«قوارب جدة»… ويل سميث ونادال ودروغبا في قلب الصراع
تشهد بطولة القوارب الكهربائية والمقرر انطلاقها الجمعة على سواحل البحر الأحمر في جدة، مشاركة 9 فرق حيث يتكون كل فريق من سائق وسائقة.