يوصي علماء النفس باستخدام تطبيق الملاحظات على الهاتف للاحتفاظ بقوام لما يسميه الشاعر روس جاي «المتع» – «تلك الأشياء الصغيرة التي تلاحظها في العالم وتبهجك».
الاتحاد لاقتناص نقاط التعويض من «كتيبة بن زكري» في الدوري السعودي
يتطلع فريق الاتحاد للعودة سريعاً إلى سكة الانتصارات بعد خسارته غير المتوقعة أمام ضمك، وذلك عندما يخوض لقاء مهماً على ملعب الأمير عبد الله الفيصل بجدة، أمام